Guia de firmeza do colchão – Qual firmeza é a certa para mim?
Rafael Miguel December 15, 2023Colchonete casal ArticleA firmeza pode ser um assunto complicado de discutir. Por que? Bem, cada pessoa experimenta a firmeza de um colchão de maneira um pouco diferente. Como acontece com qualquer fator de sensação, é subjetivo e sua preferência pessoal pode mudar muito dependendo do seu tamanho, forma e peso corporal. Mas, felizmente, existem alguns benchmarks e padrões que você pode usar para entender melhor como encontrar a firmeza do colchão certa para você.
Para ajudá-lo a aprender um pouco mais sobre firmeza e descobrir de que firmeza você precisa, elaboramos este guia de firmeza de colchão. Nele, veremos o que é firmeza, como ela é medida pela indústria de colchões e como escolher o nível de firmeza certo para suas necessidades específicas de sono. Também discutiremos a diferença entre firmeza e suporte, dois termos que muitas vezes são confundidos.
Com tudo isso em mente, vamos começar falando sobre o que é exatamente firmeza!
O que é firmeza do colchão?
A firmeza de um colchão refere-se à sensação inicial que você sente ao deitar sobre ele. Você está afundando no colchão ou descansando em cima dele? Você está enfrentando muita resistência ou percebe que os materiais estão contornando as curvas do seu corpo? Estas são apenas algumas das perguntas que você pode fazer para determinar se um colchão é macio, médio ou firme.
Para ajudar os consumidores a compreender a firmeza, a indústria de colchões frequentemente pontua suas camas em uma “escala de firmeza” que varia de 1 a 10. Um colchão com pontuação de 1 em 10 seria o colchão mais macio do mundo (imagine dormir em um bola de algodão gigante), e aquela que obtiver nota 10 em 10 seria a mais firme (foto dormindo no concreto). Para referência, uma pontuação de 6,5 em 10 é amplamente considerada o padrão da indústria para firmeza média. Descreverei a escala de firmeza com mais detalhes abaixo.
Mas, por enquanto, vamos ver como são realmente os colchões macios, de média firmeza e firmes.
Macio
Colchões macios geralmente ficam na faixa de 3 a 6 (em 10) na escala de firmeza. Eles normalmente utilizam materiais de amortecimento, como travesseiros acolchoados ou seções grossas de espuma viscoelástica em suas camadas superiores, também chamadas de camadas de “conforto”. Eles são caracterizados por sensações de afundamento profundo, contorno corporal e alívio de pressão.
Você não sentirá muita resistência em um colchão macio, o que significa que provavelmente se sentirá mais “dentro” dele do que “em cima” dele. Colchões mais macios são geralmente preferidos por travessas laterais rígidas ou por aqueles que precisam de um pouco mais de conforto nos ombros, quadris e região lombar. Alguns exemplos populares de colchões macios incluem os colchões Layla, Helix Sunset e Nectar.
A espuma viscoelástica macia do colchão Nectar é ótima para travessas laterais
Para opções mais macias, confira nosso guia dos melhores colchões macios.
Média-firme
Colchões de média firmeza geralmente ficam em 6,5 em 10 na escala de firmeza. Essas camas geralmente combinam camadas superiores de espuma macia com bases mais resistentes de poliespuma de alta densidade ou bobinas embolsadas. Isto estabelece um equilíbrio entre alívio de pressão e suporte, o que é atraente para uma ampla variedade de travessas. No entanto, alguns colchões podem estar na faixa de média-firmeza, mas parecem um toque mais macio ou mais firme do que a média, como meio-macio 6 em 10.
Embora você possa sentir algum afundamento em um colchão de média firmeza, é mais provável que você se sinta levantado e fora da cama. Por esse motivo, colchões de média firmeza podem ser ótimos para travessas combinadas ou travessas traseiras, pois esses grupos podem se beneficiar muito com um pouco mais de mobilidade. Alguns de nossos colchões favoritos de média firmeza incluem os colchões DreamCloud Premier Rest, Saatva e Leesa Hybrid.
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